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By cuisineactuelle.fr
Tchoutchouka
Instructions
Prep:1hCook:45min
Découvrez notre recette facile et rapide de Tchoutchouka sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.
Updated at: Fri, 25 Jul 2025 05:06:40 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
25
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories239.2 kcal (12%)
Total Fat19 g (27%)
Carbs11.5 g (4%)
Sugars5.9 g (7%)
Protein7.8 g (16%)
Sodium270 mg (13%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
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Notes
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Makes leftovers
