Log in
Use App
Log in
Adrien Rabier
By Adrien Rabier

Galettes de courgette

3 steps
Prep:15minCook:6min
Updated at: Mon, 21 Aug 2023 10:18:32 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories64.7 kcal (3%)
Total Fat2.7 g (4%)
Carbs6.6 g (3%)
Sugars0.7 g (1%)
Protein3.8 g (8%)
Sodium93.8 mg (5%)
Fiber0.9 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Râper la courgette
Step 2
Mélanger la courgette râpée, les oeufs battus, la farine de pois chiches, du sel et du poivre sans un saladier.
Step 3
Verser 2 cuillères à soupe de mélange sur une poêlée chaude et huilée, et laisser cuire 2-3 minutes de chaque côté.