Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories105.5 kcal (5%)
Total Fat5 g (7%)
Carbs9.2 g (4%)
Sugars2.1 g (2%)
Protein6.9 g (14%)
Sodium238.9 mg (12%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Couper en rondelle le poireau
Step 2
Faire rissoler dans une poêle avec de l'huile du sel et des épices
Step 3
Couvrir et remuer de temps en temps
Step 4
Quand les poireaux sont mou rajouter une bonne cuillère de savora et laisser mijoter encore
Step 5
Faire cuire un oeuf au plat
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