Poêlée de Légumes : Une Sauté de Légumes Savoureuse

Name: Poêlée de Légumes : Une Sauté de Légumes Savoureuse
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Cuisine: European, Mediterranean, French
Ingredients: 2 carottes (pelées et tranchées); 2 courgettes (tranchées); 1 brocoli (découpé en petits bouquets); 200 g de haricots rosés (cuits); 1 poivron rouge (coupé en dés); 2 gousses d'ail (hachées); 1 oignon rouge (haché); 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 marmite de bouillon (de légumes ou de volaille); 1 brin de thym frais; Sel et poivre au goût

Instructions

Prep:15minCook:15min

poêlée de légumes est un plat simple mais savoureux de légumes sautés à la française. Cette recette facile à réaliser combine une variété de légumes de saison, cuits à la perfection dans de l'huile d'olive avec des herbes et des épices fraîches. Parfaite comme accompagnement ou plat léger principal.

Updated at: Thu, 08 Jan 2026 08:05:14 GMT