By Sosso & Pierro
Gratin de courgette
6 steps
Prep:20minCook:40min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:51:07 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
26
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories417.3 kcal (21%)
Total Fat27.2 g (39%)
Carbs25 g (10%)
Sugars9.3 g (10%)
Protein21.4 g (43%)
Sodium1330.4 mg (67%)
Fiber4 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Couper les courgettes et tomates en morceaux
Step 2
Faire dorer les oignons coupés
Step 3
Ajouter la chaire à saucisse
Step 4
Ajouter les courgettes et tomates. Puis le persil, sel et poivre
Step 5
Laisser mijoter 20min a feu doux
Step 6
Mettre le tout dans un plat, recouvrir de fromage râpé et enfourner à 180 pendant 15min
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