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Nathalie Favre
By Nathalie Favre

Pommes de terre sautées au chorizo avec tomates cerises, maïs et courgettes

6 steps
Prep:45minCook:25min
Un plat délicieux et équilibré, idéal pour le repas du soir.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:55:45 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
33
High

Nutrition per serving

Calories452.7 kcal (23%)
Total Fat24.1 g (34%)
Carbs52.2 g (20%)
Sugars8.9 g (10%)
Protein11.7 g (23%)
Sodium656.1 mg (33%)
Fiber8.4 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Épluchez les pommes de terre, rincez-les, essuyez-les et coupez-les en gros cubes.
Step 2
Épluchez l'oignon et l'ail. Émincez l'oignon et hachez l'ail. Commencez à les faire blondir dans 1 grande sauteuse ou poêle avec le beurre et l'huile.
Step 3
Au bout de 3 min, ajoutez les pommes de terre, couvrez et laissez cuire 15 min.
Step 4
Retirez la peau du chorizo, coupez-le en rondelles fines et ajoutez-les dans la sauteuse pendant 5 minutes .
Step 5
Ôtez le couvercle et continuez la cuisson encore 10 min. Saupoudrez avec le paprika, le sel et le poivre et assaisonnez.
Step 6
Ajoutez le persil haché. Cuisez encore 2 à 3 minutes et servez.

Notes

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