Pollo al sesamo

Nutrizionista approved. Si può preparare in anticipo. In questo caso mettere mezzo bicchiere di brodo caldo quando si riscalda per diluire il sughetto e fare rapprendere

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Tagliare le fette di pollo a striscioline ed infarinarle leggermente

Step 2

In un largo tegame mettere un filo d'olio, unire le striscioline di carne e farle rosolare finché risulteranno dorate, quindi salarle, togliete dal tegame eettere da parte

Step 3

Al fondo di cottura aggiungere vino bianco, sale ed i semi di sesamo. Scaldare a fiamma viva qualche minuto

Step 4

Unire le striscioline di carne e farle saltare a fuoco medio finché il sughetto si sarà ristretto