Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Myrthe van den Bos
By Myrthe van den Bos

Bloemkoolsoep met cashewnoten en koriander

6 steps
Prep:15minCook:20min
Deze kom vol glad, romig gouden lekkers heeft zijn zijdezachte textuur te danken aan cashewnoten en de troost gevende, ontstekingsremmende eigenschappen van de kurkuma. Serveer de soep zonder iets erbij of bestrooid met geroosterde cashewnoten.
Updated at: Mon, 30 Oct 2023 17:04:03 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Instructions

Step 1
Begin met de bloemkool. Verwijder de buitenste groene bladeren en gooi ze weg, bewaar een paar kleinere bladeren dicht bij de bloemkool, en snijd de onderkant van de stronk en gooi die weg. Snijd de bloemkool in plakken en daarna alles in stukken: de roosjes, stelen en overgebleven bladeren.
cauliflowercauliflower1
Step 2
Verhit de extra vierge olijfolie in een pan op matig vuur en voeg de bloemkool, ui, knoflook, cashewnoten en kurkuma toe. Breng de groenten op smaak met flink wat zout en peper (deze soep moet met zorg worden gekruid, anders kan hij flauw smaken).
cauliflowercauliflower1
olive oilolive oil3 el
oniononion200 gr
garlicgarlic6 cloves
cashewscashews100 gr
kurkumakurkuma1 el
Step 3
Leg het deksel op de pan, zet het vuur laag en smoor de groenten 15 tot 20 minuten, of tot ze gaar zijn. Roer regelmatig door.
cauliflowercauliflower1
olive oilolive oil3 el
oniononion200 gr
garlicgarlic6 cloves
cashewscashews100 gr
kurkumakurkuma1 el
Step 4
Rooster de cashewnoten terwijl de groenten smoren. Schep de cashewnoten in een droge koekenpan op matig vuur en bak ze in 4 minuten goudbruin. Hak de cashewnoten grof en zet ze aan de kant.
cashewscashews20 gr
Step 5
Schenk de bouillon bij de groenten, breng aan de kook en pureer de soep glad. Voeg het citroensap, de koriander en, indien nodig, meer zout en peper toe. De soep moet fluweelzacht zijn.
stockstock
fresh lemon juicefresh lemon juice2 el
coriandercoriander4 el
Step 6
Serveer de soep direct of verwarm hem opnieuw. Bestrooi met de geroosterde cashewnoten.

Notes

1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!