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Fajitas
100%
1
Maria
By Maria

Fajitas

6 steps
Prep:5minCook:35min
Updated at: Tue, 21 Nov 2023 07:24:21 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
12
Moderate

Nutrition per serving

Calories338.3 kcal (17%)
Total Fat17.4 g (25%)
Carbs29.7 g (11%)
Sugars9.9 g (11%)
Protein17.1 g (34%)
Sodium182 mg (9%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Cortamos los ingredientes en tacos o en tiras, si hay algún ingrediente que no te guste mucho puedes cortarlo en tiras y su sabor en boca será menor aunque no perderás el toqué en el conjunto
Step 2
Ponemos a pochar los ingredientes (menos los maicitos) por orden de cocción de lo que más tarda a lo que menos.
Step 3
Comenzamos con los pimientos, después agregamos la zanahoria yo usualmente lo hecho a la vez por que me gusta que queden bien pochadas), unos 15 minutos después le añado el calabacín y la cebolla.
Step 4
En este momento añade las especias y la sal a tu gusto, yo soy bastante basica en esto y le echo solo un poco de pimienta recién molida, un pelín de perejil y un poco de ajo en polvo.
Step 5
Después de unos 20/25 minutos añadimos la carne y la salteamos hasta que esté casi cocinada, añadimos la salsa de tomate, bajamos el fuego y lo dejamos cocinar para que todos los sabores se entreguen durante un rato (este paso dependerá de cuanto tiempo le quieras dedicar) como minimo lo dejaría 3 minutos pero yo usualmente lo dejo unos 10, unos 2 minutos antes de sacar todo del fuego le hecho un poco de queso para que se derrita y ayudo a que se integre con el resto de ingredientes.
Step 6
Calentamos las tortillas pero no dejamos que se pongan crujientes, las rellenamos con la mezcla que hicimos, añadimos el maiz y más queso, cerramos las fajitas y las pasamos por la sarten para darle el toque crujiente.

Notes

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Makes leftovers
Never again
Sweet