By Bien Manger Bien Vivre
Gratin patates douces roquettes
1 step
Prep:10minCook:50min
Updated at: Sat, 13 Jan 2024 12:31:19 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
31
High
Nutrition per serving
Calories607.9 kcal (30%)
Total Fat26.4 g (38%)
Carbs52.4 g (20%)
Sugars13.4 g (15%)
Protein41.7 g (83%)
Sodium532.6 mg (27%)
Fiber11.1 g (40%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 200°C Faire cuire les edamamés dans de l'eau bouillante durant 15min Pendant ce temps, éplucher et rapper les patates douces. Dans un saladier, mettre les patates douces, les edamames et les oeufs.
Bien mélanger et ajouter des épiques au choix. Dans un plat allant au four, ajouter le mélange. Répartir des morceaux de mozzarella sur le dessus et enfourner pendant 35min. Servir avec de la roquette
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