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Bien Manger Bien Vivre
By Bien Manger Bien Vivre

Gratin patates douces roquettes

1 step
Prep:10minCook:50min
Updated at: Sat, 13 Jan 2024 12:31:19 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
31
High

Nutrition per serving

Calories607.9 kcal (30%)
Total Fat26.4 g (38%)
Carbs52.4 g (20%)
Sugars13.4 g (15%)
Protein41.7 g (83%)
Sodium532.6 mg (27%)
Fiber11.1 g (40%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffer le four à 200°C Faire cuire les edamamés dans de l'eau bouillante durant 15min Pendant ce temps, éplucher et rapper les patates douces. Dans un saladier, mettre les patates douces, les edamames et les oeufs. Bien mélanger et ajouter des épiques au choix. Dans un plat allant au four, ajouter le mélange. Répartir des morceaux de mozzarella sur le dessus et enfourner pendant 35min. Servir avec de la roquette

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