Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
55
Low
Glycemic Load
36
High
Nutrition per serving
Calories444.4 kcal (22%)
Total Fat17.5 g (25%)
Carbs65.4 g (25%)
Sugars15.6 g (17%)
Protein14 g (28%)
Sodium534.1 mg (27%)
Fiber10 g (36%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Bananen zerdrücken und die restlichen Zutaten unterheben. Anschließend in eine Backform geben (10x20cm) und mit zuckerfreien Schokodrops und mehr Blaubeeren garnieren. Für 35 Minuten im Ofen bei 170 Grad backen und hinterher genießen!
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