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Baronette
By Baronette

CREVETTES SAFRAN ET RIZ COCO 🌮

CREVETTES SAFRAN ET RIZ COCO 🌮 Meilleure façon de cuisiner les crevettes et tellement simple Ă  faire j’attend vos retours 💛 IngrĂ©dients pour 2 personnes: 12 crevettes Persil 1 gousse d’ail 1 poivron rouge et jaune 1 oignon Une boite de crĂšme coco 200g de riz thaĂŻ 2 cas d’huile vierge 1 demi citron SAFRAN ( si vous en avez pas au pire du pire mettez du gingembre et du curcuma) Dans un bol, faites votre marinade, huile persil citron safran ail et disposez vos crevettes. Ajoutez ensuite les poivrons et oignons Ă©mincĂ©s finement. Faites cuire votre riz : 1 bol de riz pour 2 bol d’eau, vous mettez le tout dans une casserole Ă  feu fort et quand ça commence a frĂ©mir vous recouvrez et baissez votre feu au minimum et laissez cuire a couvert 12 minutes ( vous aurez un riz parfait ). Une fois cuit, ajoutez la creme de coco et mĂ©langez bien. A la plancha ou a la poĂȘle, faites cuire vos crevettes au safran et poivrons 8 min a feu fort ( il faut que ce soit bien grillĂ©) Dans un gros bol ou assiette disposez le riz, mettez des noix de cajou ou cacahuĂštes Ă©crasĂ©es dessus, les crevettes , un peu de coriandre et dĂ©gustez vous allez voir c’est magique tellement c’est bon 💛
Updated at: Fri, 23 Feb 2024 09:21:17 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
57
High

Nutrition per serving

Calories1069.7 kcal (53%)
Total Fat67.7 g (97%)
Carbs100 g (38%)
Sugars4.4 g (5%)
Protein12 g (24%)
Sodium206.7 mg (10%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Dans un bol, faites votre marinade, huile persil citron safran ail et disposez vos crevettes.
Step 2
Ajoutez ensuite les poivrons et oignons émincés finement.
Step 3
Faites cuire votre riz 1 bol de riz pour 2 bol d’eau, vous mettez le tout dans une casserole Ă  feu fort et quand ça commence a frĂ©mir vous recouvrez et baissez votre feu au minimum et laissez cuire a couvert 12 minutes ( vous aurez un riz parfait ). Une fois cuit, ajoutez la creme de coco et mĂ©langez bien.
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