By Marcin Basista
Makaron z sosem serowo-szpinakowym i mięskiem
https://www.youtube.com/watch?v=Z4N3k6_M3E4&list=PLuNfzW0zYqmMAqmTTEebahIOexfYVytMf&ab_channel=PoliczonaSzama&utm_source=whisk&utm_medium=webapp&utm_campaign=makaron_z_sosem_serowo-szpinakowym_i_mi%C4%99skiem
Updated at: Thu, 25 Apr 2024 15:46:20 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
49
High
Nutrition per serving
Calories852.1 kcal (43%)
Total Fat26.8 g (38%)
Carbs99.6 g (38%)
Sugars4.2 g (5%)
Protein51 g (102%)
Sodium517.8 mg (26%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Pokroić kurczaka w kawałki
Step 2
Posypać przyprawami i oliwą
Step 3
Usmażyć kurczaka i dać do miski
Step 4
Podsmażyć czosnek na tej samej patelni i szpinak
Step 5
Postawić makaron
Step 6
Dorzucić ser do szpinaku, dać pieprz
Step 7
Dać makaron, kukurydzę do patelni
Step 8
I mięsko na górę
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












