Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Marcin Basista
By Marcin Basista

Makaron z sosem serowo-szpinakowym i mięskiem

https://www.youtube.com/watch?v=Z4N3k6_M3E4&list=PLuNfzW0zYqmMAqmTTEebahIOexfYVytMf&ab_channel=PoliczonaSzama&utm_source=whisk&utm_medium=webapp&utm_campaign=makaron_z_sosem_serowo-szpinakowym_i_mi%C4%99skiem
Updated at: Thu, 25 Apr 2024 15:46:20 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
49
High

Nutrition per serving

Calories794.4 kcal (40%)
Total Fat23.7 g (34%)
Carbs99.6 g (38%)
Sugars4.2 g (5%)
Protein44 g (88%)
Sodium496.7 mg (25%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Pokroić kurczaka w kawałki
Step 2
Posypać przyprawami i oliwą
Step 3
Usmażyć kurczaka i dać do miski
Step 4
Podsmażyć czosnek na tej samej patelni i szpinak
Step 5
Postawić makaron
Step 6
Dorzucić ser do szpinaku, dać pieprz
Step 7
Dać makaron, kukurydzę do patelni
Step 8
I mięsko na górę

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!