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Laurent Galas
By Laurent Galas

Riz à lait au riz soufflé caramélisé

6 steps
Prep:4hCook:30min
Updated at: Wed, 21 Aug 2024 12:58:21 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
49
High

Nutrition per serving

Calories567.2 kcal (28%)
Total Fat25.2 g (36%)
Carbs76.3 g (29%)
Sugars25.5 g (28%)
Protein8.3 g (17%)
Sodium216 mg (11%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Mettre les 200gr de riz dans l'eau et porter à ébullition.
Step 2
Stopper le feu et passer au chinois puis rajouter 300gr de lait entier, le contenu des deux gousses de vanille et mettre une gousse vidée entière dans la préparation.
Step 3
Ajouter 80gr de sucre et faire chauffer à feu doux pendant +/- 10min. Puis sortir du feu et placer au frigo plusieurs heures.
Step 4
Préparer la crème montée à rajouter quand le riz est prêt à être servi : +/- 40 à 50% de la masse totale en crème. Faire monter la crème au batteur et réserver au frigo.
Step 5
Préparer du caramel, ajouter du beurre et de la fleur de sel et y rajouter en fin de préparation le riz soufflé.
Step 6
Pour servir, mélanger le riz au lait à la crème montée à la maryse et dresser dans une assiette creuse avec au centre le caramel et placer le riz soufflé partout au dessus.

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