Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories128.1 kcal (6%)
Total Fat10.9 g (16%)
Carbs7.2 g (3%)
Sugars1.8 g (2%)
Protein1.7 g (3%)
Sodium148.5 mg (7%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 170*C.
OvenPreheatStep 2
Prépare la courge en fines tranches et étaler dans un plat.
courge1 Step 3
Dans le companion avec la batteur
V4 90*C 8min
crème20 cl
lait100ml
gousse d'ail1 
sel
poivreStep 4
Verser sur la courge. 1h au four.
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
