Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories278.9 kcal (14%)
Total Fat20.2 g (29%)
Carbs26.1 g (10%)
Sugars16.7 g (19%)
Protein7.7 g (15%)
Sodium1588.6 mg (79%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1단계: 뚜껑이 있는 용기를 준비하세요. 오이를 슬라이서로 얇게 썰어 용기에 담으세요. 용기에 김치 반 컵을 넣어주세요.
Step 2
2단계: 간장, 참기름, 깨소금, 설탕을 각각 1큰술씩 용기에 넣어주세요.
Step 3
3단계: 뚜껑을 꽉 닫고 용기를 잘 흔들어 모든 재료가 고르게 섞이도록 해주세요. 용기를 열고 맛있는 오이 김치 무침을 즐기세요. 풍미가 가득해 밥하고 먹으면 딱일 것 같아요!
Notes
1 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Go-to
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
