Log in
Use App
Log in
By Анна

Ленивые голубцы

6 steps
Prep:1hCook:45min
Updated at: Wed, 04 Sep 2024 10:47:56 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
28
High

Nutrition per serving

Calories461.7 kcal (23%)
Total Fat18 g (26%)
Carbs54.4 g (21%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein21.1 g (42%)
Sodium2541.5 mg (127%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Лук и морковку нашинковать и потушить на сковороде. Добавить к ним нашинкованную капусту и тушить до мягкости капусты
Step 2
Стакан риса довести до кипения и выключить
Step 3
Добавить к фаршу зажарку и рис. Посолить 1 ст.ложка, поперчить и добавить специи
Step 4
Сформировать голубцы и выложить в глубокий противень
Сформировать голубцы и выложить в глубокий противень
Step 5
Для соуса смешать 1 ст ложку муки с горкой, 2 ст ложки сметаны и томатной пасты. Залить 1литром воды. Все перемешать и залить голубцы
Step 6
Поставить в духовку на 180гр на 40мин

Notes

1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!