Log in
Use App
Log in
Диана Арзамазова
By Диана Арзамазова

Полента с мясным рагу и грибами

19 steps
Prep:1hCook:20min
Полента вкусна сама по себе, но становится еще вкуснее, когда подается с мясным рагу и грибами.
Updated at: Fri, 01 Nov 2024 20:01:01 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
49
High

Nutrition per serving

Calories596.4 kcal (30%)
Total Fat21.3 g (30%)
Carbs82.5 g (32%)
Sugars13.1 g (15%)
Protein22 g (44%)
Sodium1619.1 mg (81%)
Fiber9.3 g (33%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Вскипятить воду, добавить соль, оливкового масла, медленно всыпать кукурузную крупу,
Step 2
помешивая деревянной ложкой. Если сразу всыпать всю крупу, то получатся большие комки.
Step 3
Варить поленту на небольшом огне при постоянном помешивании до готовности, как указано на упаковке.
Step 4
Каша считается готовой, когда она разбухает и начинает отставать от стенок посуды.
Каша считается готовой, когда она разбухает и начинает отставать от стенок посуды.
Step 5
Готовую поленту переложить на противень, предварительно застелив его пергаментной бумагой.
Step 6
пока каша не остыла, распределить ее по всей поверхности противня и дать хорошо остыть (40–50 минут).
пока каша не остыла, распределить ее по всей поверхности противня и дать хорошо остыть (40–50 минут).
Step 7
Тем временем приготовить соус: на сковороде обжарить мелко нарезанные морковь и лук.
Step 8
Добавить зубчик чеснока и мясной фарш, предварительно посолив и приправив его приправами.
Step 9
Обжарить в течение нескольких минут. Затем влить вино.
Обжарить в течение нескольких минут. Затем влить вино.
Step 10
Нарезать грибы. Со сковороды убрать чеснок Добавить шампиньоны в сковороду к фаршу.
Step 11
Обжаривать в течение 3–4 минут. Влить томатную пасту. Соус посолить, приправить приправами
Обжаривать в течение 3–4 минут. Влить томатную пасту. Соус посолить, приправить приправами
Step 12
и тушить в течение 10–15 минут, пока он не станет достаточно густым.
и тушить в течение 10–15 минут, пока он не станет достаточно густым.
Step 13
Обрезать неровные края поленты, затем разделить ее на три равных прямоугольника.
Обрезать неровные края поленты, затем разделить ее на три равных прямоугольника.
Step 14
Мясное рагу разделить на три части. Лист поленты посыпать тертым сыром и выложить соус,
Мясное рагу разделить на три части. Лист поленты посыпать тертым сыром и выложить соус,
Step 15
сверху накрыть вторым листом поленты, посыпать тертым сыром и выложить часть начинки.
Step 16
Затем начинку накрыть третьим слоем поленты, посыпать сыром, полить оливковым маслом
Затем начинку накрыть третьим слоем поленты, посыпать сыром, полить оливковым маслом
Step 17
и отправить противень с полентой запекаться в духовку при температуре 190°C на 15–20 минут.
Step 18
Готовую поленту немного охладить, аккуратно переложить на блюдо,
Step 19
сверху выложить остальное мясное рагу и подавать.
View on edimdoma.ru
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!