Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories47 kcal (2%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs11.5 g (4%)
Sugars7.8 g (9%)
Protein0.8 g (2%)
Sodium47.2 mg (2%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Émincer l'oignon et découper la carotte en lamelles.
Step 2
Tout mettre dans une poêle. Ajouter de l'eau au tiers, un peu d'huile d'olive. Faire mijoter jusqu'à ce que tout soit bien fondant.
Step 3
Servir avec du riz.
Notes
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