By Диана Арзамазова
Японские блинчики-суфле
27 steps
Prep:10minCook:10min
Вы когда-нибудь пробовали японские блинчики-суфле — суперпопулярный десерт в странах Азии, рецепт которого не был придуман в Японии, а был переработан!
Как вы уже знаете, японская культура обладает магией, превращающей все, буквально все, в милашек, независимо от того, как они выглядели раньше! Без сомнения, Япония использовала свою волшебную палочку на суфле, которое представляет собой запеченное блюдо на основе яиц, придуманное во Франции. С культурным баффом японские блинчики-суфле превращаются в очаровательное личико ангела, такое мягкое и пушистое!
Updated at: Sat, 28 Sep 2024 01:21:53 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories315.8 kcal (16%)
Total Fat15.2 g (22%)
Carbs39.9 g (15%)
Sugars28.7 g (32%)
Protein6.1 g (12%)
Sodium54.3 mg (3%)
Fiber0.7 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
2яйца
больших
2 ст лмолока
или соевого молока, миндального молока, овсяного молока, кокосового молока
0.25 ч лванильного экстракта
по желанию
4 ст лмуки
для выпечки
2 ст лсахара
растительного масла
очень мало
2 ст лводы
Начинки
Instructions
Step 1
Разделите яичные белки и желтки в две разные СУХИЕ и чистые миски.
Step 2
Вода, масло и жир из желтков не дадут белкам взбиться.
Step 3
Поэтому убедитесь, что вы не разбили желтки, когда разделяете яйца.
Step 4
Вполне нормально, если в миске для желтков останутся немного яичных белков.
Step 5
Добавьте к желткам молоко и ванильный экстракт. Перемешайте венчиком.
Step 6
Просейте муку для торта в миску. Аккуратно перемешайте венчиком, пока не останется сухая мука.
Step 7
Отложите в сторону. Взбейте белки ручным миксером.
Step 8
В процессе взбивания белков постепенно добавляйте сахар в 3 приема ( по одной трети сахара за раз).
Step 9
Взбивайте до образования жестких пиков (стоя прямо, когда миксер поднят).
Step 10
Разогрейте большую антипригарную сковороду на среднем огне.
Step 11
Сложите кухонное полотенце вдвое, используйте один конец кухонного полотенца,
Step 12
чтобы окунуть немного растительного масла, равномерно нанесите тонкий слой масла на сковороду.
Step 13
Тонкий слой масла должен быть невидимым, в противном случае вы могли добавить слишком много масла,
Step 14
вытрите часть чистой стороной кухонного полотенца. Смешайте треть яичных белков со смесью желтков.
Step 15
Вылейте смесь желтков в миску с белками. Аккуратно перемешайте,
Step 16
пока цвет не станет равномерно светло-желтым. Чрезмерное перемешивание разрушит пузырьки воздуха.
Step 17
Поэтому обязательно делайте этот шаг аккуратно и быстро.
Step 18
Включите плиту на самый слабый огонь. С помощью половника положите на сковороду 3 ложки теста.
Step 19
Убедитесь, что они не слишком близко друг к другу или к краю сковороды.
Step 20
Положите по одной ложке теста на каждое тесто, которое уже находится на сковороде.
Step 21
Если у вас осталось больше теста, вы можете продолжать выкладывать его сверху каждого блина.
Step 22
Добавьте 1 ст. л. воды в пустые места внутри сковороды. Накройте крышкой. Вода может создать паровую среду,
Step 23
так что центральная часть блинов может полностью приготовиться. Держите крышку открытой в течение 4 минут.
Step 24
Откройте крышку, аккуратно переверните каждый блин. Добавьте еще 1 ст. л. воды в пустые места внутри сковороды.
Step 25
Накройте крышкой. Держите крышку еще 3 минуты.
Step 26
Переложите блины на сервировочную тарелку. Добавьте начинку по вашему выбору.
Step 27
Наслаждайтесь немедленно.
View on Ms Shi & Mr He
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












