By Stéphanie
Gâteau petit déjeuner
3 steps
Prep:5minCook:30min
Je mange ce gâteau au petit déjeuner, je le coupe en 6 parts et j'en prend une part chaque matin que je mange avec un peu de confiture.
Recette IG bas
Updated at: Sun, 01 Mar 2026 09:53:58 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories169.6 kcal (8%)
Total Fat3.8 g (5%)
Carbs26 g (10%)
Sugars9.9 g (11%)
Protein7.8 g (16%)
Sodium133.6 mg (7%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Mélanger tous les ingrédients dans l'ordre.
Step 2
Verser dans un moule de 18 cm munis de papier cuisson.
Step 3
Enfourner pour 40 minutes à 180 degrés.
Notes
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