Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
30
High
Nutrition per serving
Calories517.1 kcal (26%)
Total Fat28 g (40%)
Carbs62.7 g (24%)
Sugars12.3 g (14%)
Protein10 g (20%)
Sodium687 mg (34%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
열무김치를 먹기 좋게 자른다음 분량의 양념장을 넣어 조물조물 묻혀준다
Step 2
메밀면을 봉지에 적힌 시간에 맞춰 삶아준 다음 찬물로 2~3번 헹군다
Step 3
그릇에 면을 담아준 다음 열무김치 고명과 들기름, 통깨를 뿌려 마무리
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