바나나 망고스무디 만들기 바나나주스 홈카페레시피 여름음료

​망고나 바나나를 얼려 시원하게 아이간식 겸 음료로 만들어주곤 해요. 달콤함과 시원함! 정말 맛이 없을 수 없는 조합이라 누구나 호불호없이 좋아할 스무디랍니다.

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

바나나와 냉동망고는 적당한 크기로 잘라 줍니다.

Step 2

블렌더용기에 넣어 줍니다. 얼음도 1컵정도 넣어 주었어요.

Step 3

우유와 꿀도 넣어 줍니다. 망고와 바나나의 달기에 따라 꿀은 더 추가하셔도 좋아요. 이제 갈아줍니다.

Step 4

컵에 담고 남은 건 유리용기에 담아 보관해두고 출출할때 아이간식으로 꺼내주기!

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