Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
76
High
Nutrition per serving
Calories574.8 kcal (29%)
Total Fat5.4 g (8%)
Carbs115 g (44%)
Sugars26.4 g (29%)
Protein18.7 g (37%)
Sodium2625.1 mg (131%)
Fiber11.7 g (42%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
물 1리터에 다시마멸치 팩을 넣어 국물을 우려내주세요
Step 2
양파, 감자를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요
Step 3
양파와 감자를 국물에 넣고 끓여주세요
Step 4
고추장2, 된장1, 국간장1, 다진마늘 1큰술을 풀어 넣어주세요
Step 5
칼국수면과 채썬 애호박,당근 넣고 5분 정도 끓여주세요
Step 6
파, 청양고추, 쑥갓, 부추, 김가루 등 기호에 맞게 넣어주시면 완성입니다!
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