초당옥수수 밥 하기

Name: 초당옥수수 밥 하기
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian
Ingredients: 초당옥수수 1개; 버터 30g; 쌀 2컵

Prep:5minCook:15min

Updated at: Mon, 09 Dec 2024 10:24:56 GMT

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

High

Calories628.3 kcal (31%)

Total Fat9.7 g (14%)

Carbs121.9 g (47%)

Sugars3.2 g (4%)

Protein11.7 g (23%)

Sodium15.3 mg (1%)

Fiber2.8 g (10%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

3 servings

Step 1

초당옥수수는 전자레인지에 1분 정도 살짝 돌려 데워주고 칼로 알갱이를 썰어주세요

Step 2

쌀 2컵과 밥물을 평소보다 조금 적게 잡아 넣어주고

Step 3

옥수수대까지 함께 밥해주세요.

Step 4

쾌속이나 찰진밥으로 취사 해주면 끝

Step 5

다 된 후에는 버터 조금 넣고 잘 섞어주면 더 맛있답니다

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