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Overnight façon Snickers
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Matias Bisiaux
By Matias Bisiaux

Overnight façon Snickers

Updated at: Fri, 27 Dec 2024 08:15:07 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
44
High

Nutrition per serving

Calories857 kcal (43%)
Total Fat42.5 g (61%)
Carbs89.9 g (35%)
Sugars26.5 g (29%)
Protein35.2 g (70%)
Sodium248.3 mg (12%)
Fiber16.4 g (59%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
- La veille, mélangez dans un bol le lait de soja à la vanille avec le skyr, la whey, les flocons d'avoine, les graines de chia et mettez au frais pendant 30 minutes.
Step 2
- Dans un pot à confiture ou un verre, versez la moitié du porridge.
Step 3
- Ajoutez une couche de beurre de cacahuètes et de chocolat noir fondu. Répétez l'opération puis parsemez de cacahuètes hachées sur le chocolat.
Step 4
- Mettez au frais jusqu'au lendemain.

Notes

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