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ellejisook
By ellejisook

골뱅이 무침과 소면

5 steps
Prep:10minCook:10min
매콤달콤한 양념과 쫄깃한 골뱅이가 어우러져 입맛을 돋우는 요리입니다. 야식, 안주, 반찬으로도 손색이 없어 누구나 간단히 만들어 즐길 수 있는 메뉴예요. 새콤한 양념이 소면과 함께 어우러질 때의 그 맛을 꼭 한 번 경험해 보세요!
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 13:13:03 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
36
High

Nutrition per serving

Calories743 kcal (37%)
Total Fat20.3 g (29%)
Carbs84.7 g (33%)
Sugars25.4 g (28%)
Protein53.6 g (107%)
Sodium2428.6 mg (121%)
Fiber5.2 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
파채를 썰어 찬물에 담가 아린 맛을 빼준다.
파채를 썰어 찬물에 담가 아린 맛을 빼준다.
Step 2
오이는 먹기 좋게 썰어주고 청양 고추는 반으로 갈라 씨를 털어내고 채를 썰어줍니다.
오이는 먹기 좋게 썰어주고 청양 고추는 반으로 갈라 씨를 털어내고 채를 썰어줍니다.
Step 3
고추장 2, 고춧가루 2, 2배사과식초 3, 간장(액젓) 1, 맛술 2, 설탕 2/3, 매실액 3으로 양념장을 만들고 국수는 삶아서 찬물에 헹궈 준비해준다.
고추장 2, 고춧가루 2, 2배사과식초 3, 간장(액젓) 1, 맛술 2, 설탕 2/3, 매실액 3으로 양념장을 만들고 국수는 삶아서 찬물에 헹궈 준비해준다.
Step 4
볼에 오이, 파채, 진미채, 고추, 골뱅이를 넣고 양념장과 골뱅이국물 3큰술을 넣고 잘 무쳐준 후 참기름 3큰술과 통깨 1 큰술을 넣고 마무리합니다.
볼에 오이, 파채, 진미채, 고추, 골뱅이를 넣고 양념장과 골뱅이국물 3큰술을 넣고 잘 무쳐준 후 참기름 3큰술과 통깨 1 큰술을 넣고 마무리합니다.
Step 5
접시에 골뱅이와 소면을 올리고 맛있게 즐겨요.
접시에 골뱅이와 소면을 올리고 맛있게 즐겨요.
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