Samsung Food
Log in
Use App
Log in
ellejisook
By ellejisook

LA갈비

6 steps
Prep:1h
부드럽고 달콤한 양념에 재운 LA갈비 요리입니다. 특별한 날 가족과 함께 즐기기에 좋은 레시피로, 부드러운 갈비와 풍부한 양념이 어우러져 최상의 맛을 선사합니다.
Updated at: Sun, 29 Dec 2024 01:36:09 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
58
High

Nutrition per serving

Calories636.5 kcal (32%)
Total Fat6.8 g (10%)
Carbs119.3 g (46%)
Sugars25.4 g (28%)
Protein17.6 g (35%)
Sodium4454.4 mg (223%)
Fiber5.9 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
먼저 LA갈비의 핏물을 제거하기 위해 흐르는 물에 3회 이상 세척합니다. 이후 물에 1시간 담가 핏물을 제거합니다.
먼저 LA갈비의 핏물을 제거하기 위해 흐르는 물에 3회 이상 세척합니다. 이후 물에 1시간 담가 핏물을 제거합니다.
Step 2
탄산수 또는 사이다에 설탕 2스푼을 섞어 LA갈비를 담가 30분간 재워둡니다. 이 과정은 갈비를 부드럽게 만듭니다.
탄산수 또는 사이다에 설탕 2스푼을 섞어 LA갈비를 담가 30분간 재워둡니다. 이 과정은 갈비를 부드럽게 만듭니다.
Step 3
배, 사과, 양파를 갈아 준비합니다. 파인애플 또는 키위는 잘게 다지거나 갈아 넣습니다.
배, 사과, 양파를 갈아 준비합니다. 파인애플 또는 키위는 잘게 다지거나 갈아 넣습니다.
Step 4
간장, 물, 생강맛술, 설탕, 마늘, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만듭니다. 마지막으로 다진 대파를 추가해 골고루 섞어주세요.
간장, 물, 생강맛술, 설탕, 마늘, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만듭니다. 마지막으로 다진 대파를 추가해 골고루 섞어주세요.
Step 5
양념장을 바닥에 깔고 LA갈비를 켜켜이 쌓아 중간중간 양념장을 끼워 넣습니다.
양념장을 바닥에 깔고 LA갈비를 켜켜이 쌓아 중간중간 양념장을 끼워 넣습니다.
Step 6
양념된 LA갈비를 반나절에서 하루 정도 냉장고에서 숙성시킵니다. 숙성된 갈비를 굽거나 찌는 등 원하는 방식으로 조리하세요.
양념된 LA갈비를 반나절에서 하루 정도 냉장고에서 숙성시킵니다. 숙성된 갈비를 굽거나 찌는 등 원하는 방식으로 조리하세요.
View on 봉자어무이 건강밥상
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!