By JUNGYEON PARK
백종원 시금치된장국 끓이는법 시금치국 요리 손질 아침국 만드는법
명절 기간에는 기름지거나
비슷한 음식들을 많이 먹기 때문에
연휴 끝날 때쯤이면
칼칼하거나 구수한
국이나 찌개 생각이 많이 나실 거예요.
그래서 오늘은
아침국으로도 좋은
백종원 시금치된장국 끓이는법
함께 만들어볼게요.
Updated at: Wed, 01 Jan 2025 15:08:29 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
117
High
Nutrition per serving
Calories973.8 kcal (49%)
Total Fat2.7 g (4%)
Carbs241.3 g (93%)
Sugars9.2 g (10%)
Protein15.9 g (32%)
Sodium2649.6 mg (132%)
Fiber16.2 g (58%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
재료 손질
Step 2
시금치는 깨끗이 씻어 뿌리의 검은 부분을 긁어내고 먹기 좋은 크기로 3~4등분 합니다.
Step 3
대파와 고추(청양, 홍)는 송송 썰어 준비합니다.
Step 4
쌀뜨물을 준비하고, 멸치육수용 코인을 준비합니다.
Step 5
육수 만들기
Step 6
냄비에 쌀뜨물 1800ml를 붓고 멸치육수용 코인 4알을 넣어 팔팔 끓입니다.
Step 7
육수가 끓으면 다진 마늘 1스푼과 된장 1스푼을 넣고 잘 풀어줍니다.
Step 8
재료 추가
Step 9
손질한 시금치, 대파, 청양고추, 홍고추를 넣습니다.
Step 10
참치 액젓 2스푼을 넣어 감칠맛을 더합니다.
Step 11
끓이기
Step 12
센 불에서 팔팔 끓이다가 중약불로 낮추고 약불에서 뭉근하게 끓여줍니다.
Step 13
약불에서 천천히 끓이면 국물 맛이 깊어집니다.
Step 14
마무리
Step 15
마지막으로 대파를 한 번 더 넣고 센 불에서 한소끔 끓이면 완성됩니다.
Step 16
간을 보고 부족한 간은 액젓으로 보완합니다.
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