오새볶

오늘 아침은 더 시원하네요 🥰 저는 오늘 다큐 촬영 날이에요 ㅎㅎ 저도 매일 영상을 찍어서 올리지만 남이 찍어주는 촬영은 느낌도 다르고 어렵고 에너지가 많이 쓰이네요 ㅎㅎ 그래서 오늘은 오징어 새우볶음 준비했어요. 힘 나게 부추도 팍팍 넣고 밥 쓱싹 비벼 먹었답니다. 오늘도 맛있는 음식 드시고 행복한 하루 보내세요!! 촬영 중에 몰래 사진 찍어서 올려볼게요 ㅎㅎㅎ 사랑 복 많이 받으세요😍

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

팬에 올리브유 2스푼을 두르고 오징어와 새우를 넣어 소금, 후추 0.5스푼씩 넣고 중불에서 3분간 볶아줍니다.

Step 2

양파와 준비한 양념장을 함께 넣고 중불에서 5분간 볶아줍니다.

Step 3

접시에 밥을 담고 콩나물, 부추, 김가루를 올린 후 오새볶을 얹습니다.

Step 4

참기름과 깨를 뿌려 마무리합니다.

Step 5

✔ 팁

Step 6

달달한 맛을 선호한다면 설탕을 1스푼 더 추가해보세요.

Step 7

다양한 채소를 곁들여 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다. 😊

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