생무화과 먹는법 세척 크림치즈 샐러드 요리 과일 샐러드드레싱

양상추 바닥에 깔고 무화과 샐러드 만들기 하면 쉽고 간편하게 만들 수 있을 겁니다. ​ 무화과 크림치즈가 잘 어울리는 조합이라 함께 넣어 먹었더니 좋더라고요. 명절에 과일이 많이 생기기 때문에 샐러드 만들기 해서 먹으면 좋은데요. ​ 종류에 따라 과일 샐러드드레싱을 다르게 하면 더 맛있게 드실 수 있을 겁니다. ​ 무화과 세척하는 방법과 함께 만들어 볼게요.

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

1. 무화과 세척

Step 2

무화과 손질: 꼭지를 잡고 아래쪽의 갈라진 부분을 확인합니다.

Step 3

물 세척: 물이 갈라진 부분으로 들어가지 않도록 주의하며, 위에서 아래로 흐르는 물에 씻습니다.

Step 4

물기 제거: 종이타월로 물기를 완전히 닦아 줍니다.

Step 5

2. 무화과 손질

Step 6

꼭지를 자르고, 크기에 따라 4~6등분으로 길게 자릅니다.

Step 7

3. 양상추 준비

Step 8

양상추를 흐르는 물에 씻고, 물기를 완전히 제거합니다.

Step 9

먹기 좋은 크기로 잘라 준비합니다.

Step 10

4. 드레싱 준비

Step 11

작은 그릇에 올리브오일 1스푼과 후추 약간을 넣고 섞습니다.

Step 12

5. 샐러드 조립

Step 13

접시에 양상추를 깔고, 드레싱을 고루 뿌립니다.

Step 14

무화과를 양상추 위에 보기 좋게 배열합니다.

Step 15

파마산 치즈 가루를 솔솔 뿌려줍니다.

Step 16

크림치즈를 적당히 덜어 가운데 올립니다.

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