By JUNGYEON PARK
아침 간편식 레토르트 햇반 전복내장죽 간편 아침식사
하루하루가 바쁘게 돌아가지만
아침에는 특히 식사도 하기 힘들
정도로 바쁠 때가 많습니다.
그래도 아침 간편식이라도 먹으면
오전에 든든하게 활동할 수
있을 텐데요.
전자레인지에 바로 데워 먹을 수 있는
레토르트 전복죽으로
간편 아침식사 해결해 보세요.
Updated at: Tue, 07 Jan 2025 06:53:54 GMT
Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
1. 쌀 준비
Step 2
쌀을 30분~1시간 정도 물에 불려줍니다.
Step 3
체에 밭쳐 물기를 뺍니다.
Step 4
2. 전복 손질
Step 5
전복 껍데기와 살을 분리합니다.
Step 6
전복 내장은 따로 모아 믹서로 곱게 갈아둡니다.
Step 7
전복 살은 얇게 썰어 준비합니다.
Step 8
3. 재료 볶기
Step 9
냄비에 참기름 2큰술을 두르고 중불에서 다진 마늘과 표고버섯(선택)을 볶아 향을 냅니다.
Step 10
전복 살을 넣고 살짝 볶아줍니다.
Step 11
4. 쌀 추가
Step 12
불린 쌀을 넣고 고소한 향이 날 때까지 볶습니다.
Step 13
전복 내장도 넣어 잘 섞습니다.
Step 14
5. 국물 넣기
Step 15
물 6컵 또는 물 4컵 + 양지 육수 2컵을 넣어 중불에서 끓입니다.
Step 16
끓기 시작하면 약불로 줄이고, 쌀이 부드러워질 때까지 저어가며 끓입니다. (약 20~30분)
Step 17
6. 간 맞추기
Step 18
소금으로 간을 맞춥니다.
Step 19
농도가 너무 걸쭉하면 물을 추가해 원하는 농도로 맞춥니다.
Step 20
7. 완성 및 고명
Step 21
죽을 그릇에 담고 다진 파를 고명으로 얹어 냅니다
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