By Victor Alcocer
Enrollados de pollo rellenos de jamón y mozzarella rallada (al horno con caldo)
1 step
Prep:10minCook:20min
Updated at: Fri, 18 Apr 2025 12:15:38 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
25
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories436.1 kcal (22%)
Total Fat27.4 g (39%)
Carbs7.6 g (3%)
Sugars2.1 g (2%)
Protein42.8 g (86%)
Sodium1112.8 mg (56%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
1. Precalienta el horno a 200 ºC (calor arriba y abajo). 2. Salpimienta los filetes de pollo por ambos lados. Añade un poco de ajo en polvo y orégano. 3. Monta los enrollados: Coloca una loncha de jamón sobre cada filete. Añade 20-25 g de mozzarella rallada encima. Enrolla firmemente y sujeta con un palillo o hilo de cocina. 4. (Opcional) Dora los rollitos: Calienta una sartén con 1 cda de aceite. Sella los rollitos 1-2 minutos por cada lado para que mantengan la forma y ganen sabor. 5. Hornea: Coloca los rollitos en una fuente pequeña de horno. Añade el caldo por encima. Hornea durante 15-20 minutos, hasta que el pollo esté bien hecho y jugoso. 6. Sirve caliente, acompañado de arroz, puré, verduras o ensalada al gusto.
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