Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories590.3 kcal (30%)
Total Fat27.4 g (39%)
Carbs36.1 g (14%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein48.3 g (97%)
Sodium290.6 mg (15%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Für die Sauce
Als Garnitur
Instructions
Step 1
Nudeln Kochen
Step 2
Die Zwiebeln und das leftover chicken klein schneiden und in der Pfanne leicht anbraten.
Step 3
Den Mais hinzufügen und mit Pfeffer, Salz und Wahlweise etwas Zucker und Chili würzen.
Step 4
Die Nudeln und das Nudelwasser nach eigenem Ermessen zugeben und alles gut vermengen
Step 5
Mit dem frischen Tomaten und etwas Basilikum garnieren.
Notes
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Fresh
Spicy
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