Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
5 servings
500gkipdijfilet
in blokjes of reepjes, evt gemarineerd in beetje gele curry pasta
3 teentjesKnoflook
fijngehakt
2Rode Uien
fijngehakt
2Paprika
in blokjes of reepjes
2Broccoli
grote, in roosjes
400gSperziebonen
vers, gehalveerd
450gwitte rijst
of volkoren
600mlkokosmelk
eventueel een deel vervangen voor bouillon
135ggele curry pasta
400gkikkererwten
olijfolie
om mee te bakken
Zout en peper
1limoen
optioneel
Instructions
Step 1
Groenten voorbereiden: blancheer sperziebonen en broccoli 4 min in kokend water, giet af.
Step 2
Bakken kip: verhit olie in een wok of diepe pan. Bak de kip met zout, peper en 1/5 van de gele curry pasta op hoog vuur goudbruin, haal uit de pan.
gele curry pasta135g
Zout en peper
Step 3
Kook ondertussen de rijst volgens verpakking, houd warm als het eerder klaar is.
Step 4
Aromaten: in dezelfde pan ui en knoflook fruiten tot glazig. Curry pasta en paprika toevoegen, kort meebakken tot het geurt.
gele curry pasta135g
Step 5
Saus maken: kokosmelk (en evt bouillon) erbij, goed roeren. Laat zachtjes koken.
Step 6
Vullen: doe de broccoli, kikkererwten en sperziebonen in de pan. Laat ong 8 min sudderen tot de groenten beetgaar zijn. Voeg 1-2 min voordat het klaar is de kip erbij.
Step 7
Afwerken: proef, breng op smaak met zout en peper. Knijp er evt limoen overheen vlak voor serveren.
Zout en peper
Step 8
Serveren: schep curry over rijst.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












