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POLLO E PATATE IN PADELLA benedetta rossi
POLLO E PATATE IN PADELLA Uno dei miei secondi piatti preferiti 😊
INGREDIENTI
1,2 kg di pollo in pezzi
1,2 kg di patate
½ bicchiere di vino bianco
4 spicchi d’aglio
Rosmarino fresco
Olio extravergine di oliva
Sale fino
PROCEDIMENTO
In un tegame bello capiente mettiamo un po’ d’olio e sistemiamo il pollo, cercando di non sovrapporre i pezzi. Mettiamo anche dei rametti di rosmarino e due spicchi d’aglio interi e vestiti. Accendiamo il fornello e facciamo rosolare bene la carne, girandola dopo qualche minuto per far dorare entrambi i lati. Sfumiamo adesso con il vino bianco.
Una volta evaporato il vino, chiudiamo con il coperchio e facciamo cuocere per una mezz’ora circa, mescolando di tanto in tanto.
Quando il pollo è quasi cotto, aggiustiamo di sale e lasciamo il coperchio a soffietto per far evaporare un po’ del liquido di cottura e far rosolare la carne a puntino.
Una volta ben rosolato il pollo, spegniamo e togliamolo dal tegame mettendolo da parte (togliamo anche l’aglio e il rosmarino). Nello stesso tegame mettiamo le patate, poi aggiungiamo un po’ di rosmarino (questa volta spezzettato) e due spicchi d’aglio a pezzetti.
Riaccendiamo il fuoco, diamo una bella mescolata e facciamo cuocere per circa 15 minuti, dopo aver aggiustato di sale e coperto con il coperchio.
Quando sono pronte le patate, rimettiamo in pentola anche il pollo, mescoliamo e lasciamo insaporire tutto insieme per 3-4 minuti.
Pronto! Portiamo in tavola il nostro pollo e patate in padella bello fumante e… buon appetito!
Updated at: Sat, 01 Nov 2025 14:11:46 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
82
High
Nutrition per recipe
Calories3577.4 kcal (179%)
Total Fat196.1 g (280%)
Carbs177.8 g (68%)
Sugars9.3 g (10%)
Protein244.1 g (488%)
Sodium1665.6 mg (83%)
Fiber21.1 g (75%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
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