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Paolo Giometti
By Paolo Giometti

Overnight Oats Snickers 🍫

4 steps
Prep:5minCook:2min
Overnight Oats Snickers 🍫 Recette ⬇️ 📊530kcal | 50P 45G 15L
Updated at: Thu, 22 Jan 2026 09:14:10 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
24
High

Nutrition per serving

Calories468.1 kcal (23%)
Total Fat18 g (26%)
Carbs48.1 g (18%)
Sugars17.5 g (19%)
Protein32.6 g (65%)
Sodium168.1 mg (8%)
Fiber8.5 g (31%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Dans un grand saladier, mettre 2 poignées de flocons d'avoine, les graines de chia, l'extrait de vanille et du miel, ajouter le lait d'amande et bien remuer. Par-dessus ajouter des cacahuètes (non salés) et laisser reposer.
BowlBowl
Flocons d’avoineFlocons d’avoine100g
Lait d’amandeLait d’amande200ml
Graines de chiaGraines de chia20g
MielMiel3 cuillères à café
extrait de vanilleextrait de vanille
CacahuètesCacahuètes
Step 2
Faire fondre du chocolat noir dans un micro-ondes.
MicrowaveMicrowaveMicrowave
Chocolat noirChocolat noir20g
Step 3
Dans un autre récipient, ajouter le yaourt grec et le beurre de cacahuète, ainsi que de la Whey et remuer.
BowlBowl
Fromage blancFromage blanc300g
Beurre de cacahuèteBeurre de cacahuète20g
WheyWhey60g
Step 4
Dans les récipients finaux, mettre les flocons d'avoine puis le fromage blanc, le chocolat noir fondu et quelques cacahuètes par-dessus.
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