Salade avocat crevettes ananas
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By Florian Picard
Salade avocat crevettes ananas
4 steps
Prep:20min
Updated at: Sun, 01 Feb 2026 12:05:41 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories257.9 kcal (13%)
Total Fat14.5 g (21%)
Carbs21.8 g (8%)
Sugars11.1 g (12%)
Protein13 g (26%)
Sodium245.3 mg (12%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Faire mariner les crevettes avec une cuillère à soupe de : paprika curry cumin piment, 5 cuillères à soupe d'huile gingembre et un oignon finement haché.
Step 2
Découper l'ananas et l'avocat en morceau. Ajouter une cuillère à soupe de jus d'orange, une cuillère à soupe de sauce soja, une cuillère à soupe de sauce nuoc nam.
Step 3
Faire cuire les crevettes, puis les ajouter dans la salade. Remuer et servir.
Step 4
Éventuellement : + cacahuètes + coriandre
Notes
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Spicy
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