By Natalie Reich
Spinat-Feta Schnecken mit Sour-Cream Dip
11 steps
Prep:20minCook:1h
Updated at: Tue, 02 Jun 2026 14:17:20 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories97.4 kcal (5%)
Total Fat7.5 g (11%)
Carbs6.1 g (2%)
Sugars0.7 g (1%)
Protein1.8 g (4%)
Sodium117.8 mg (6%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
25 servings
Zum Bestreichen
Sour-Cream Dip
Instructions
Step 1

Zwiebel & Knoblauch klein hacken, mit Öl in einer Pfanne anbraten.
Step 2

Spinat zugeben und dünsten. Auskühlen lassen; Spinat ausdrücken.
Step 3

Feta in kleine Würfel schneiden oder Bröseln, zum Spinat geben und mit Salz/Pfeffer abschmecken.
Step 4
Backofen auf 190°C, Ober-/Unterhitze vorheizen.
Step 5
Blätterteig ausrollen.
Step 6
Eigelb mit Milch mischen. Die Ränder des Teiges bestreichen.
Step 7
Masse auf dem Blätterteig geben und gleichmäßig verstreichen.
Step 8

Teig einrollen, Ränder mit einer Gabel festdrücken. Die Rolle mit einem Messer in dünne Scheiben schneiden und auf ein Backblech mit Backpapier legen.
Step 9
Mit Rest Eigelb die Schnecken bestreichen,
Ca. 18 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Sour-Cream Dip
Step 10
Alle Zutaten verrühren und mit Salz & Pfeffer abschmecken.
Step 11
Im besten Fall, den Dip etwa 1 Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.
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