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Martha Matamoros
By Martha Matamoros

Crepas de atún

Crepas rellenas de atún en salsa de jitomate con laurel y consomé, horneadas con crema y queso manchego hasta gratinar. Platillo fácil, rendidor y muy reconfortante.
Updated at: Thu, 13 Aug 2026 01:59:57 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate

Nutrition per recipe

Calories4931.2 kcal (247%)
Total Fat263.1 g (376%)
Carbs429.9 g (165%)
Sugars266.7 g (296%)
Protein211.5 g (423%)
Sodium3811.6 mg (191%)
Fiber30 g (107%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Pon a fuego lento el aceite de oliva y espolvorea un poco de ajo en polvo.
Step 2
Fríe la cebolla hasta que tome un color dorado y agrega el puré de tomate, el consomé, las hojas de laurel y el atún escurrido. Cocina a fuego lento hasta que espese.
Step 3
Engrasa un refractario grande con aceite en aerosol. Reserva.
Step 4
Mete cada crepa en la salsa y enrolla; pon un poco de atún en el centro.
Step 5
Acomoda en el refractario hasta llenarlo y vacía encima la salsa sobrante.
Step 6
Vacía la crema y el queso rallado y hornea a 180°C durante 20 minutos, o hasta que el queso se gratine.

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