Log in
Use App
…
Log in
By Cleem Van den Burg

Pittige bloemkool met knoflook

4 steps
Prep:10minCook:25min
Italiaans geïnspireerde bloemkool met knoflook en chili, kort gekookt en daarna gebakken met olijven, kappertjes en krokant broodkruim. Snel en vol mediterrane smaak.
Updated at: Tue, 13 Oct 2026 15:12:25 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Instructions

Step 1
Verwarm de oven voor tot 150°C (stand 3). Leg het brood 20 minuten in de oven om het uit te laten drogen en knapperig te maken. Maak er in een foodprocessor broodkruim van, of gebruik een rasp.
bruin broodbruin brood2 sneden
Step 2
Doe de bloemkool in een pan, voeg zoveel kokend water toe dat hij onderstaat en voeg een beetje zout toe. Breng opnieuw aan de kook, laat 1 minuut zachtjes koken of tot de bloemkool iets zacht is geworden, en giet goed af.
zoutzout
zwarte peperzwarte peper
bloemkoolbloemkool1
Step 3
Verhit de olie in een grote koekenpan met dikke bodem. Voeg de knoflook, de chilipeper en de bloemkool toe en bak 3 minuten of tot de bloemkool bruin begint te worden.
garlicgarlic1 teen
red chillired chilli1
olijfolieolijfolie4 el
Step 4
Voeg de olijven, de kappertjes en het broodkruim toe en breng op smaak met zout en peper. Bak nog 1 minuut of tot het broodkruim de olie heeft geabsorbeerd.
black olivesblack olives8
caperscapers1 el

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!