Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
23
High
Nutrition per serving
Calories655.1 kcal (33%)
Total Fat49.1 g (70%)
Carbs38.1 g (15%)
Sugars5.8 g (6%)
Protein17.2 g (34%)
Sodium467.1 mg (23%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Pour la pâte
Pour le pesto et la garniture
Instructions
Step 1
Préparez la pâte dans un saladier, travaillez la farine, une pincée de sel et le beure en parcelles. Amalgamez le tout avec 2 cuillerées a soupe d'eau, formez une boule enveloppez-la dans du film alimentaire. Réservez dans le bas du réfrigérateur.
beurre100g
sel fin
farine200g
Préparez le pesto
Step 2
Pilez dans un mortier les feuilles du bouquet de basilic avec 2 gousses d'ail, le parmesan et les pignons de pin, salez et poivrez. Délayez avec de I'huile d'olive jusqu'à obtention de la consistance désirée, en prenant garde à ce qu'elle ne soit pas trop liquide.
Step 3
Préchauffez le four à 180 C (th. 6).
Step 4
Ébouillantez, pelez et concassez les tomates. Pelez et hachez finement les 2 autres
gousses d'ail et les échalotes. Faites chauffer I'huile dans une sauteuse, ajoutez lailet
les échalotes, puis faites revenir sur feu moyen en remuant pendant 5 minutes. Ajoutez les tomates, la pincée de sucre, salez et poivrez. Mélangez et laissez cuire sur feu dou pendant 25 à 30 minutes, sans couvrir.
Step 5
Étalez la pâte et garnissez-en 6 moules à tartelettes beurrés de 12 à 15 cm de da
mètre. Tapissez-les de papier sulfurisé et recouvrez de haricots secs. Faites cuire à blan
pendant 10 minutes environ, retirez haricots et papier, et enfournez à nouveau pour 5 minutes.
Step 6
Dans un petit saladier, mélangez les œufs battus en omelette, la crème et la concassee
de tomates bien réduite. Ajoutez le fromage râpé et le pesto, Répartissez cette gariture
sur les fonds de tarte et enfournez à nouveau pour 20 minutes. Servez chaud ou tiède.
Pour gagner du temps, utilisez 6 cullerées à soupe de pesto tout prêt.
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