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Haecairwen
By Haecairwen

Aubergines à l'italienne

Fins morceaux d'aubergine grillés avec une garniture d'inspiration italienne.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 11:25:41 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories175.1 kcal (9%)
Total Fat14.6 g (21%)
Carbs8.8 g (3%)
Sugars3.9 g (4%)
Protein3.7 g (7%)
Sodium544.2 mg (27%)
Fiber3.5 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Lavez les tomates, coupez-les en petits morceaux et faites-les cuire dans une poêle avec de l'huile, du sel et du poivre.
Step 2
Coupez les aubergines en tranches et ajoutez-les également à la poêle quelques minutes de chaque côté.
Step 3
Servir avec le houmous, le pesto, les tomates frites et le persil frais.
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