Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Risotto végétalien
100%
0
Haecairwen
By Haecairwen

Risotto végétalien

8 steps
Prep:20minCook:20min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:49:45 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
55
Low
Glycemic Load
52
High

Nutrition per serving

Calories696.6 kcal (35%)
Total Fat21.5 g (31%)
Carbs95.8 g (37%)
Sugars22.4 g (25%)
Protein11 g (22%)
Sodium888.3 mg (44%)
Fiber6 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Préparation

Step 1
Préparer le bouillon de légume. Faire bouillir puis une fois délayé laisser à feu doux.
Step 2
Émincer les oignons/oignons rouges/échalotes. Écraser ou hacher finement l'ail. Couper les légumes en dés.
Step 3
Laver le riz, une ou deux fois selon la couleur de l'eau.

Info

Step 4
Vous pouvez soit cuire les légumes à part, soit les ajouter pendant la cuisson du riz. De manière générale, ils seront plus croustillants si préparés à part.

Cuisson

Step 5
Faire chauffer l’huile dans une sauteuse sur feu moyen. Ajouter l’ail et faire revenir 1 minute. Ajouter l'oignon/oignon rouge/échalote, saler, poivrer et faire revenir environ 3 minutes. Ajouter le riz, mélanger le tout pendant 30 secondes.
Step 6
Si vous choisissez la cuisson commune: Ajouter les légumes et laisser revenir 5/10 minutes, rajouter un peu de matière grasse si nécessaire pour éviter d'accrocher.
Step 7
Toujours sur feu moyen, ajouter le vin, 1/3 du bouillon et les épices. Remuer constamment jusqu'à absorption du liquide. Rajouter 1/3 du bouillon et remuer. Rajouter la crème et le bouillon restant et continuer de remuer. Si le riz n'est pas cuit, rajouter de l'eau chaude (une demi tasse à la bouilloire)
Step 8
Si vous choisissez la cuisson à part : Ajouter les légumes et mélanger le tout.

Notes

1 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Go-to
Makes leftovers
Moist
There are no notes yet. Be the first to share your experience!