FALAFEL CON ARROZ
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By Ruth Soriano Garriga
FALAFEL CON ARROZ
Falafel con arroz basmati tomate y queso
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:06:26 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
46
Low
Nutrition per recipe
Calories470.3 kcal (24%)
Total Fat21.8 g (31%)
Carbs49.8 g (19%)
Sugars3.4 g (4%)
Protein19.4 g (39%)
Sodium494.1 mg (25%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Una sartén ponemos un poco de aceite y añadimos el falafel
Step 2
Mientras dejamos que el falafel se cocine ponemos en el microondas el arroz durante un minuto
Step 3
Cuando el arroz está listo lo añadimos a la sartén con el falafel y removemos
Step 4
Añadimos la salsa de tomate y el queso rallado y dejamos que se deshaga el queso
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