Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
66
High
Nutrition per serving
Calories968.7 kcal (48%)
Total Fat70.7 g (101%)
Carbs98.9 g (38%)
Sugars13.2 g (15%)
Protein39.2 g (78%)
Sodium1487.3 mg (74%)
Fiber5.9 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Porree längs halbieren, waschen, in Ringe schneiden

Step 2
Pfanne 1: Öl auf mittlerer Stufe erhitzen,
Porree 3-5min anschwitzen,
mit Schlagobers + Wasser + Hühnerbrühe ablöschen und 2-3min köcheln lassen bis Soße eindickt




Step 3
schweinelachssteaks mit paprikapulver marinieren


Step 4
Pfanne 2: Öl auf mittlere Hitze, Schweinelachssteaks dazu von jeder Seite 3-5min anbraten, kurz ruhen lassen

Step 5
Pfanne 2: Öl erhitzen, Schupfnudeln 6-8min anbraten


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