Rouleaux aux fruits
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By Mononoké Lovegood
Rouleaux aux fruits
2 steps
Prep:5min
• fraises OU autres fruits
• herbes au choix
• skyr OU autre type de yaourt
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 04:52:44 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
18
Moderate
Nutrition per serving
Calories165.3 kcal (8%)
Total Fat0.4 g (1%)
Carbs32 g (12%)
Sugars23.6 g (26%)
Protein10 g (20%)
Sodium63.4 mg (3%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Couper les fraises en dés ainsi que les herbes, et les mélanger au skyr et au miel.
Step 2
Mettre le tout dans la feuille de riz en roulant, et refermer la feuille grâce à un peu de miel.
Notes
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