Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories120.8 kcal (6%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs25.2 g (10%)
Sugars12.9 g (14%)
Protein3.8 g (8%)
Sodium707.2 mg (35%)
Fiber6.9 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Préparer les légumes.
Step 2
graisser légèrement une grande casserole et y faire fondre l'oignon 5 minutes.
Step 3
Ajouter les carottes, le bouillon ainsi que les tiges de coriandres.
Step 4
Porter à ébullition puis laisser frémir 15 minutes jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
Step 5
Ajouter les feuilles de coriandre hachées.
Step 6
Mixer et déguster.
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