Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
27
Low
Glycemic Load
36
High
Nutrition per serving
Calories1145.3 kcal (57%)
Total Fat35.5 g (51%)
Carbs133.4 g (51%)
Sugars124.5 g (138%)
Protein27.9 g (56%)
Sodium247.4 mg (12%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Preparación:
Step 2
Pon el agua a hervir en una cacerola.
Step 3
Agrega las rajas de canela y déjala hirviendo hasta que el agua se ponga roja. En caso de que se consuma gran parte del agua, agrega un poco más.
Step 4
Añade la leche y el azúcar. Mezcla.
Step 5
En otro recipiente, mezcla la fécula de maíz con agua hasta que se combine por completo. Después, agrega todo en una olla y revuelve con los demás ingredientes.
Step 6
Añade el extracto de vainilla y el rompope mientras realizas movimientos circulares para mezclar todo.
Step 7
Continúa removiendo por 5 minutos más o hasta que todos los ingredientes estén completamente mezclados.
Step 8
¡Sirve y disfruta! Puedes colocar un añadir un poco de canela en polvo para darle más sabor.
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