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Puré de calabacín y alitas de pollo 🐥🥣
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La cocina de Soguva
By La cocina de Soguva

Puré de calabacín y alitas de pollo 🐥🥣

7 steps
Prep:1hCook:1h
Puré de calabacín y alitas de pollo 🐥🥣
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 04:05:25 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
71
High

Nutrition per recipe

Calories955 kcal (48%)
Total Fat35.1 g (50%)
Carbs126 g (48%)
Sugars23.6 g (26%)
Protein41.8 g (84%)
Sodium1151.1 mg (58%)
Fiber18.7 g (67%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Lavamos bien los calabacines, quitamos las puntas y cortamos en 3/4 trozos.
Step 2
Pelamos 3 patatas lavamos y partimos por la mitad.
Step 3
Lo echamos todo en una olla, cubrimos de agua y dejamos cocer hasta que esté todo blando.
Step 4
Nos guardamos un vasito del caldo por si nos queda muy espeso después y todo el restante lo escurrimos bien.
Step 5
Trituramos, añadimos quesitos al gusto y volvemos a triturar.
Step 6
El espesor y la sal a gusto de cada uno😉😅
Step 7
Las alitas las enharinamos , freímos y servimos. Estamos listos para comer 😃

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